SUP TOUR EKB

Как не падать на САПе

🏄🏻‍♀️ Гребля стоя на доске – дело не самое простое, хотя со стороны именно так и выглядит. Но, не зная нюансов, вы запросто можете упасть в воду🌊
Поэтому ловите полезные советы о том, как грести правильно и кататься на бордах, получая удовольствие:

✅Возьмите весло в руки таким образом, чтобы одна рука была на ручке, а другая примерно по середине вала.
✅Обратите внимание на то, чтобы изгиб лопасти смотрел «от себя».
✅Опустите весло в воду, вытягиваясь вперед, но так, чтобы сохранить баланс.
✅Верхней рукой давите вниз, а нижней протягивайте весло к себе.
✅Обратите внимание, что гребок должен проходить вдоль бортов, иначе вас будет разворачивать.
✅Сап гребля также предусматривает смену рук и сторон для гребка. Чтобы это осуществить, просто поставьте весло перед собой и поменяйте местами руки, а затем начинайте грести с другого борта.
✅Для того, чтобы осуществить остановку, необходимо просто опустить весло в воду. Для гарантии можно осуществить гребок обратную сторону.

🏄🏻‍♂️Вот так, придерживаясь наших советов, вы не только с удовольствием проведёте время на воде ,но и выйдете сухим на берег 😜
Made on
Tilda