SUP TOUR EKB

Как еще можно использовать САП?

1.Веселье и развлечение
Непередаваемые ощущения вам гарантированы. Все эмоции от заплывов, особенно первых, на САПе не опишешь, тут пробовать надо.

2 Фитнес спорт 
SUP это и кардио и силовые тренировки одновременно. Гребля с веслом это уже отличное упражнение – абсолютно все ваши мышцы работают. Сильный упор идет на ноги, так как нужно постоянно держать равновесие. Кроме того, гребля требует работы рук, спины и плеч, чтобы продвигать доску по воде. Занимаясь падлбордингом, вы снизите вес и накачаете мышцы гораздо быстрее, чем в тренажерном зале + это ещё и весело.

3. Сплав по реке
Доска для серфинга с веслом позволяет сплавляться по любым рекам как на плоту. Новичкам, конечно, лучше использовать доску для SUP серфинга для сплава по спокойным небольшим рекам. Профи же могут использовать доску для сплава по большим и бурным рекам, есть умельцы, которые даже по горным рекам катаются, используя САП доску вместо каяка или катамарана для рафтинга.

4. Водное поло на досках сап
Возможно, это одна из самых сумасшедших вещей, которая случилась в мире паддлсерфинга. SUP поло это нечто среднее между водным поло, лакроссом и дерби. Все играют на надувных досках внутри любого импровизированного поля. Игра довольно хаотичная, но не грубая.

5. Серфинг на волнах
Когда вы научитесь стоять и грести на спокойной воде, отправляйтесь ловить волны. Кстати, серфить с веслом легче, чем на обычной доске для серфинга.

6. Гонки
Развивайте свое мастерство в управлении САПом, тренируйте скорость. И тогда вы сможете принять участие в соревнованиях по САП гонкам. Такие соревнования проходят у нас в России в Санкт-Петербурге, Москве и других городах. А уж международных гонок по САП очень много. Все они проходят в живописных местах, типа Бора-Бора, Мальдивы и т.д. Однако к гонкам на падлборде надо готовиться заранее, ваше тело должно быть готово к такому испытанию: мышцам придется работать очень-очень много.

Made on
Tilda